5 сумок, которые должны быть у каждой женщины | Клео от 20.03.2014

	выпуск от 20 2014
	«Олимпийский» объявляет март месяцем подарков для женщин! Весь март спортивный комплекс «Олимпийский» дарит каждой женщине пробное занятие аква-аэробикой! Эффект упражнений в воде – сродни эликсиру красоты. Особенностью аквааэробики в целом является, то, что ей могут заниматься абсолютно все категории: беременные, пожилые и страдающие избыточным весом люди и даже те, кто не умеет плавать, так как аква-аэробика не требует полного погружения в воду. «В воде вес тела уменьшается на 90%, и выполнение упражнений не только очень приятно, но и безопасно для суставов, что особенно актуально для людей с повышенной массой тела, – объясняет Виктория Позднякова, инструктор-методист бассейна спортивного комплекса «Олимпийский», тренер ассоциации аквафитнеса AEA. – Кроме этого, гораздо медленнее накапливается молочная кислота, и после занятий все ощущают легкость и бодрость. Благодаря гидростатическому давлению из организма выводится лишняя влага, спадают отеки ног, улучшается кровообращение. Движение воды оказывает массажный эффект и помогает бороться с целлюлитом. Ну и конечно, в воде происходит закаливание организма!» Программа занятий аква-аэробикой в спортивном комплексе «Олимпийский» разработана таким образом, чтобы нагрузка распределялась на все группы мышц. Для достижения наибольших результатов необходимо посещать занятия 3 раза в неделю. В бассейне СК «Олимпийский» тренировки проходят в бассейне с постоянной температурой воды 28 градусов, под энергичную и зажигательную музыку и продолжаются 45 минут. Для бесплатного посещения группы аква-аэробика - предварительно запишитесь по телефону (495) 786 32 16. Сроки проведения акции – с 1 по 31 марта 2014 г. Наличие медицинской справки для посещения занятий – обязательно. Более подробная информация - на сайте www.olimpik.ru и по телефону call-центра +7 (495) 786-33-33 Более подробная информация - на сайте www.olimpik.ru и по телефону call-центра +7 (495) 786-33-33 Реклама на Клео
	Памела Андерсон боялась, что короткая стрижка ухудшит сексуальную жизнь Секс-символ 90-х Памела Андерсон (Pamela Anderson) стремительно меняет свою жизнь. И начала она с банальной смены прически. Наоми Кэмпбелл похвасталась спортивной фигурой Супермодель Наоми Кэмпбелл (Naomi Campbell) за свою многолетнюю карьеру появлялась на обложках самых разных глянцевых изданий — начиная с Vogue и заканчивая Playboy. Казалось бы, Черную пантеру ничем не удивить, но, оказывается, даже у Наоми есть «неизведанные» пространства. Джаред Лето равняется на Христа? Многие звезды поп-культуры, начиная с Джона Леннона (John Lennon), периодически сравнивают себя с Иисусом Христом. Не всем это нравится, но тем не менее влияние образа Сына Божьего на современных знаменитостей трудно переоценить. Ученые выяснили, как низкокалорийная диета продлевает молодость Мы все осведомлены о влиянии диеты на состояние здоровья. Ведь не зря планирование оптимального рациона считается одним из базовых принципов здорового образа жизни.
	Дети Мы составили список шагов, которые помогут вам уберечь чадо от «темной стороны» общения в соцсетях. О тебе / Психология Мы покорно соглашаемся со всеми невзгодами судьбы, принимаем один удар за другим и все ждем и ждем…
	2 мнения: Спасать себя и ребенка? Незнакомка, Екатеринбург, 24 года Алена Сергей На вопрос, «изменится ли что-то после рождения» ребенка, могу с уверенностью ответить, что изменится. И еще как. Но только не в лучшую сторону. Твой муж уже сейчас не старается контролировать свои агрессивные порывы. Незнакомка, ты уж меня извини, но даже учитывая твою молодость, по идее, ты должна понимать, что поднимать руку на женщину, а тем более на беременную женщину – это вне норм морали. И как бы после этого твой муж ни извинялся, такое поведение не может быть оправдано. Почему он это делает? Ну, тут вариантов может быть несколько. Во-первых, если все проявилось «вдруг», твой муж может оказаться просто не совсем здоровым человеком.
	— Гусов Таймураз Юрьевич Стоматолог Чем оправдана цена ополаскивателя СВ12? — Титова Ольга Мастер фэн-шуй Как привлечь клиентов и настроить денежный поток? — Плужник Елена Здоровая спина Мой дедушка ходит с тростью, у него болит спина, как ему помочь? — Белянина Елена Олеговна Флеболог Возможно ли образование тромба в вене?
	Лина Хиди: «Фанатка вышла замуж в костюме королевы» Эмма Уотсон: «Хочу проживать собственную жизнь» Дмитрий Нагиев: «У меня было много друзей среди бандитов» Крис Эванс: «Боюсь произносить речи»
	О Главном ожидания  (Лиза) Кто прав и как решить проблему?  (***) арцпфяФБ  (Upjtgmtq) ВзЛОцовявпВ  (Tsjswhko) Автоледи Продам NISSAN MICRA  (Зеленоглазая) объемный универсал  (ЛюбительницаЛошадей2) налог на авто менее трех лет  (я) выбор(  (абер) О карьере работа воспитателем  (автор) требуется модератор форумов  (svetlananogina) Что бы вы выбрали?  (работа) как готовитесь в собеседованию  (пожааааааааааааааааалуйста) Театр и кино Рекомендую фильмик французский  (irisa) Советую фильм  (N_Melamori) Август. Графство Осейдж (Фильм)  (Mercury) Подскажите название фильма, пожалуй  (такутока) О мужчинах с добрым утром, страна!  (Nat-ka) Дура  (Дура) а вот если бы все мужики вымерли  (clumsy snipe) Пьяный  (Петя) Домашний очаг Подушка  (Лиза) шкафы  (АннаВанна) потолок  (Мечунгита) сушилка для белья (не машинка)  (деля)
	С наилучшими пожеланиями, Служба "Клео - почтой". Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями рассылки, а также инструкцией по подписке и отписке.